聆聽自己

四月一日

前兩天（三月二十九日）關於生兒育女的話題，的確一如Luke所言，「有開始就没有終結」，因為背景、經歷和喜惡的差別，世界上沒有兩個人完全一樣，更加沒有兩個家庭完全相同，因此適合你的，我不一定喜歡，我認為獨生子女太可憐，你或者並不苟同。

聚會時一旦提出這些較具爭議性的話題，總是你一言，我一語，各自抒發自己的感受、困擾、疑問、經驗、看法和壓力，這種討論不是工作會議，不需要結論，不需要共識，沒有跟進事項，亦無時間表，所以互相交流的重點不在認同，而在藉表達自己的想法和感受，認真地整理自己平日雜亂無章的思想和零零碎碎的感受；效果有點近似見工面試時，對方追問自己工作的目標是甚麼？強項弱項是甚麼？離職的原因 ... 等等，經過一輪思想整理後，用言語一一表達，然後再傳入自己的耳朵，忽然發現對自己的了解變得更具體和深入，當然面試為求留下最佳的印象，大都言不由衷；但平日和幾位互相信賴的朋友討論人生、討論價值觀、討論工作、討論婚姻、討論兒女，坦率而隨意地表達自己真摯的感想，通過聆聽自己，能夠喚醒你的知覺、良心和理想/夢想，你愈明白自己，便愈能挑選合適自己的前路，避免盲目跟風，最終後悔浪費時間；有機會不妨抽多一點時間和好朋友討論人生重要的課題，透過聆聽自己，了解自己！

我很幸運，上星期有位高人百忙中抽時間輔導我，他耐心聆聽我的處境，小心分析我目前的學習狀況，鼓勵我不要放棄未完成的博士論文，慢慢引導我說出心中的理想，指導我如何繼續追尋 .... 他令我更明白：許多心理輔導和治療，都從聆聽自己起步。

何況聚會時聆聽別人的分享，例如養兒育女的苦與樂，充滿令人捧腹大笑的片段，除了加深朋友間相互了解外，還有機會聽到從未想過的教養方法，增添應付子女的可能性，趁復活節幾天假期，多和朋友面對面交流工作和家庭，相信你必有所得。