表達感情

十二月九日

自小愛寫日記，把生活點滴記下之餘，最重要的讓自己有機會天天反思，每天接觸許多人，發生許多事，不認真領略，只會讓生活點滴如水過鴨背，不留一點痕跡，將來回望，只會茫茫然不知如何到達如斯境地。

其實感覺、感想和體會很難用文字表達，別人的一個眼神，或一句無心快語，可能觸動自己的神經，那種感覺雖然真實，但很難用言詞表達，是妒忌？是羨慕？是嫌惡？是慚愧？或是勾起一些潛藏的傷痛？要捕捉這稍縱既逝的感覺，只能倚靠每天夜深人靜時寫日記的一刻，嘗試解讀日間不明所以的激情，反正只有天知地知和自己知，盡可能坦白，盡可能理出一點頭緒，相信對了解自己和計劃未來甚有幫助。

但表達感情談何容易！我喜歡參考小說，尤其是寫實小說，有份量的作家能夠清楚表達一些微妙而複雜的感情，更能把一些典型的人板描寫得入型入格，讓讀者能夠清楚了解他們的思維和行為背後的動機，電視和電視劇集也具相同的功效，只要多從了解人性和感情的角度欣賞，有助培養同理心和表達感情；此外，詩詞和經典的現代曲歌詞，都能精準地描述感情，亦因此容易讓人產生共鳴。

了解自己、計劃未來、和與別人溝通都必要通過文字的描述，能夠讓自己產生共鳴的作品，都很有可能有助自己表達隱蔽的感情，多看幾遍，便能熟能生巧，加強自己的表達能力。